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무지외반증 초기 증상 발부터 골반까지 아프다면? 안녕하세요. 발에 통증이 심하거나 평소에 신발을 신고 걸을 때마다 불편함을 느끼시나요? 그렇다면 무지외반증 초기 증상 의심해봐야 합니다. 오늘은 발 통증부터 골반 통증까지 무지외반증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다 무지외반증이란 무엇인가? 무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과도하게 휘고, 엄지발가락과 관절을 이루는 중족골은 반대로 안쪽으로 치우치는 변형을 말합니다. 이러한 증상은 유전적 요인과 더불어 신발코가 좁은 신발 또는 하이힐 등을 자주 신는 후천적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 무지외반증이 생기면 발의 형태가 변형되며 외관상 보기 좋지 않을 뿐만 아니라, 신발을 신을 때 또는 걸을 때 불편함을 느끼게 됩니다. 그리고 증상이 심해지게 되면 무릎 관절염, 허리 디스크 등의 .. 2024. 4. 9.
콜레스테롤 감소 홍국쌀 모나콜린K 효능 먹는법 홍국쌀은 일반 쌀에다가 홍국균을 배양하여 발효시켜 만든 쌀인데 주로 약주나 곡주로 활용했습니다. 그러나 홍국쌀에 있는 모나콜린 K 성분이 콜레스테롤 감소와 혈관 건강에 다양한 효능을 가지고 있다고 알려져 다양한 방법으로 섭취하는 사람들이 증가하고 있습니다. 다양한 홍국쌀 효능 1. 체내 콜레스테롤 감소 홍국의 주요 기능성은 홍국균이 발효되는 과정에 만들어지는 모나콜린 K 성분입니다. 콜레스테롤은 간에서 생합성되는데 모나콜린 K성분이 효소의 활성을 저해하여 흔히 LDL이라고 알려진 체내의 나쁜 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 줍니다. 2. 혈행개선 효능 심장병에 도움이 되는 혈압강하 효과와 더불어 인슐린 저항성과 당뇨를 개선하는 혈당 개선 효능을 가지고 있어서 이러한 기능성이 추가된 여러 영양제를 찾아볼 수 .. 2024. 4. 9.
트리코모나스 질염 자연치유 가능할까? 트리코모나스 질염 자연치유 경우가 있긴 하지만 관리를 정말 철저하게 해야 합니다. 따라서 방치하기보다는 빨리 병원에 가서 치료를 받는 것이 결과적으로 더 도움이 됩니다. 특히 제대로 치료하지 않고 방치하면 더 큰 문제를 야기하기 때문에 주의해야 합니다. 트리코모나스 질염이란? 트리코모나스 질염은 트리코모나스 바지날리스라는 원충에 감염되어 발생하는 질내 감염증입니다. 이 질병은 성행위를 통해 전파되는 가장 흔한 성병들 중 하나입니다. 가장 흔한 전염경로는 성관계이지만 더러운 손, 더러운 화장실 등의 환경 요인에 의해서도 전염될 수 있습니다. 그리고 원인이 되는 트리코모나스 바지날리스 원충은 물속에서도 움직일 수 있기 때문에 목욕탕, 수영장, 젖은 수건을 통해서도 쉽게 감염될 수 있으며 생명력이 강하기 때문.. 2024. 4. 8.
걷기 달리기 할때 한쪽 발목 통증 원인 예방법 발은 일상생활에서 가장 많은 부하를 받는 신체 부위 중 하나이기 때문에 발목 통증은 많은 사람들이 겪는 증상이며 다양한 통증을 동반합니다. 통증의 대표적인 원인으로는 염좌, 인대 손상 및 과도한 운동 등이 있습니다. 이러한 발목 부위에 다양한 통증과 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발목 통증 증상 알아보기 발목 통증은 다양한 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 대표적으로 부종, 염증과 함께 발생하며, 걷는 행위를 하는 동안 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 그러나 증상이 경미하더라도 무시하지 말고 조기에 대응하여 만성화되지 않도록 주의해야 합니다. 통증이 심하거나 걷기를 방해할 정도로 심하다면 반드시 전문가와 상담하는 것이 필요합니다. 발목 통증 예방법 올바른 자세와 습관은 통증을 예방하는 데 .. 2024. 4. 8.

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