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요즘 핫한 슈퍼 푸드 대마종자유 효능 및 부작용 오늘은 최근 슈퍼푸드로 많은 관심을 받고 있는 대마종자유 효능 및 부작용 알아보도록 하겠습니다. 건강에 관심이 많은 분들이라면 한 번쯤 방송을 통해 들어는 보셨을 텐데, 왜 이렇게 주목받고 있는지 대마종자유가 무엇인지 효능 그리고 부작용, 섭취 시 주의사항까지 모두 알아보도록 하겠습니다.대마종자유가 떠오르는 이유 대마종자유가 요즘 핫한 슈퍼푸드로 주목받는 가장 큰 이유는 바로 풍부한 영양소 함량 덕분입니다. 왜냐하면 대마종자 안에는 단백질, 필수 아미노산 10종, 식이섬유, 감마리놀렌산과 함께 오메가 3 지방산, 오메가 6 지방산 비율이 3:1에 해당하는 최적의 비율을 갖추고 있기 때문입니다.  그중에서도 대표적인 영양 성분인 오메가 3와 오메가 6은 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해야 .. 2024. 4. 29.
PESM증후군, 생각이 많고 불안하고 초초하다면? 오늘은 바쁜 일상 속에서 스스로 생각이 많다고 느끼며 불안하고 초초한 마음을 겪는 증후군인 PESM증후군 알아보려고 합니다. 일시적으로 그런 마음이 든다면 상관없지만 지속된다면 이 증후군을 주목해봐야 합니다. 따라서 현대인의 정신 건강을 위해 이 증후군이 무엇인지, 증상은 어떤 것이 있는지 그리고 치료 방법까지 알아보도록 하겠습니다. PESM증후군?PESM증후군은 지속적이고 과도한 생각과 신체 증상을 특징으로 하는 정신적 과잉 상태를 말하는 증후군입니다. 이 증후군을 가진 사람들은 종종 불안, 긴장, 걱정 그리고 스트레스와 같은 감정 변화를 자주 경험하며 이러한 감정에 의해 신체적인 증상까지 나타나게 됩니다.   이러한 증상의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 증상이 계속되면서 일상생활에 지장을 줄 수 있.. 2024. 4. 29.
기관지확장증 사망까지 이르는 심각한 합병증? 기침 증상이 오래가면 기관지확장증 의심을 해봐야 합니다. 이 질환은 50세 이상의 중노년층이 전체 환자의 85%를 차지하며 심각한 합병증을 동반할 수 있기 때문에 주의가 필요한 질환입니다. 따라서 기관지확장증이 무엇인지 그리고 이로 인해 발생하는 합병증, 예방 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 기관지확장증? 기관지확장증은 만성 폐질환 중 하나로, 기관지 벽의 탄성이 손실되어 영구적으로 확장된 상태를 가리키는 질환입니다. 이 질환은 감염, 알레르기성, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 장기간에 걸쳐서 진행이 됩니다.  주요 증상으로는 기침, 가래, 호흡곤란 등이 있으며 상태가 악화되면 피로감을 느끼고 체중 감소와 함께 발열 증상 등이 나타납니다. 이 질환은 특히 합병증 발생 확률이.. 2024. 4. 28.
한포진 연고 치료제 알고 바르자! 손이나 발에 갑자기 가려움증이나 붉은 발진 생기는 경우가 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 습진의 일종인 한포진일 가능성이 있습니다. 이 질환은 매우 까다롭고 재발 가능성이 높은 피부 질환인데, 많은 분들이 약국을 찾거나 인터넷을 통해 연고 치료제를 알아보는 경우가 많기 때문에 한포진 연고 치료제 제대로 알아보도록 하겠습니다. 한포진이란?  한포진은 습진의 일종으로 손가락, 발가락의 끝부분에서 시작되며 증상이 심해지면 손바닥, 발바닥 전체, 손등 그리고 발등까지 작은 물집이 생기게 됩니다. 심한 가려움증을 동반하며, 물이나 비누에 접촉하면 통증과 따가움이 심해지기도 하며, 2~3주가 지나면 자연적으로 없어지는데 재발 확률이 높은 피부질환입니다.   증상으로는 투명하고 작은 물집들이 무리 지어 손바닥이나.. 2024. 4. 27.

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