치매 예방1 인지능력 향상에 도움이 되는 뇌영양제 포스파티딜세린 알아보기 최근에 식품의약품안전처에서는 포스파티딜세린을 노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 성분으로 인정했습니다. 그래서 이러한 성분이 무엇인지 그리고 인지능력과 치매 예방에 어떻게 도움이 되는지 효능과 섭취방법 그리고 부작용까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 포스파티딜세린이란? 포스파티딜세린은 뇌세포막의 주요 성분 중 하나로, 신경전달물질의 전달과 세포의 성장 및 분화에 관여하며, 인지능력 개선과 치매 예방에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 주로 대두나 기타 식물성 유지에서 추출되며, 체내에서 합성되지만 그 양이 충분하지 않기 때문에 외부에서 섭취해줘야 합니다. 여러 연구 결과에 따르면, 포스파티딜세린은 기억력, 학습능력, 집중력 등의 인지 능력을 향상하는데 효과적이며, 노인들의 치매 예방.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음
