환절기에 날씨 변동이 심하거나 몸이 약해졌을 때, 특히 면역력이 떨어졌을 때 자주 나타나는 증상 중 하나인 임파선염에 관하여 알아보려고 합니다. 목 임파선염 자체는 편도선 붓는 증상같이 심각해 보이지는 않을 수 있으나 몸이 이상 증상을 보내는 중요한 정보이니 무시하지 말고 적절한 조치를 취해야 합니다.
목 임파선염이란?
임파선은 혈액 이외의 체액이 이동하는 통로로 면역 기관의 일종입니다. 이러한 임파선이 비대해지거나 염증이 생기면 이를 임파선염이라고 하며 주로 목주위에 자주 발생하기 때문에 목 임파선염이라고 부릅니다. 그래서 흔히 편도선이라는 증상도 임파선염의 일종이라고 할 수 있습니다. 이러한 임파선염은 다양한 원인으로 발생하지만 특히 면역력이 약해질 때 자주 발생하며 대부분의 경우 특별한 치료 없이도 자연적으로 호전되지만 일부 경우에는 수술까지 고려해야 합니다.
목 임파선염 원인
다양한 원인으로 발생하지만 앞에서 언급했듯이 면역력 저하가 가장 주된 원인 중 하나입니다. 그렇다면 면역력이 떨어지면 왜 임파선에 염증이 생기는 걸까요?
이는 우리 몸의 면역체계와 관련 있는데 우리 몸은 외부에서 침입한 세균이나 바이러스 등을 제거하는 방어 체계를 가지고 있습니다. 그중에서 임파선은 이러한 면역 반응이 일어나는 장소 중 하나이며, 세균이나 바이러스 등이 침투하면 이에 대한 반응으로 임파선이 비대해지고 염증이 생길 수 있습니다.
특히 면역력이 떨어져 있는 상태에서는 이러한 세균이나 바이러스 등에 대한 저항력이 약해지기 때문에 임파선염이 쉽게 발생할 수 있습니다.
목 임파선염 증상
면역력이 약해졌을 때 다음과 같은 임파선 초기 증상이 나타난다면 주의해야 합니다. 먼저 임파선이 비대해지면서 주변 조직을 누르기 때문에 통증이 느껴집니다. 그리고 목 부위에서 덩어리가 만져질 수 있는데 이는 임파선이 비대해진 것으로 덩어리의 크기나 위치는 개인마다 다를 수 있습니다.
또한 염증이 임파선에 생기게 되면서 붓고 열이 날 수 있으며 피로감을 쉽게 느끼게 됩니다. 게다가 식욕이 떨어지고 소화도 잘 되지 않으며 미열이 계속해서 지속될 수 있습니다.
목 임파선염 예방 방법
임파선염은 적절한 치료를 받게 된다면 1~2주 길어도 3주 내에는 완치될 수 있습니다. 따라서 너무 큰 걱정은 하지 마시고 위에서 언급한 증상들이 나타난다면 빠른 진료를 통해 적절한 조치를 취하시길 바랍니다. 또한 평소에 면역력 관리를 위해 규칙적인 운동과 적당한 휴식 그리고 영양 잡힌 식단 섭취 등 건강한 생활습관을 유지하고 감염 예방에 주의를 기울이시길 바랍니다.
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