우울증 극복방법1 우울증초기증상 우울증 극복방법 우울증의 5가지 초기 증상과 극복방법 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 정신 질환입니다. '마음의 감기'라는 별명이 붙을 정도로 유병률이 유난히 높으며 국내 유병률은 세계 최고 수준이라고 합니다. 이러한 우울증의 광범위한 영향에도 불구하고 정신 질환이라는 낙인과 인식 부족으로 인해 개인이 도움을 구하지 못하는 경우가 많아 잠재적으로 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 우울증 초기 증상 5가지 감정적 변화 우울증의 초기 징후 중 하나는 특별한 유발 요인 없이 갑작스러운 감정 변화를 경험하는 것입니다. 우울증, 슬픔, 불안감은 개인의 감정을 압도하여 한때 즐거웠던 활동들이 지루하고 흥미롭지 않게 느껴질 수 있습니다. 따라서 우울증을 앓고 있는 사람들은 사람들과의 만남을 꺼려하며 겉.. 2024. 3. 23. 이전 1 다음
